女性のためのアーユルヴェーダ vol.12 自分自身と向き合うためのアーユルヴェーダ 〜自分自身の人生を生きるためのドーシャ理論

女性のためのアーユルヴェーダ

atelier ashaアーユルヴェーダセラピスト"池田早紀"さんによる「女性」にフォーカスを当て、女性の一生をアーユルヴェーダで考えるeatreat.の特別講座です。
講座毎にテキストを配布しています。そのテキストと合わせて、動画をご覧ください。

テーマ

「自分自身と向き合うためのアーユルヴェーダ～自分自身の人生を生きるためのドーシャ理論」

内容

最終回はドーシャ理論の振り返り。これまで子どもや家族、他者と共に生きながら彼らの観察を通してアーユルヴェーダの視点やケアを学んできましたが、最終回は「自分自身」に立ち戻ります。

アーユルヴェーダは個人の幸せを追求する科学です。
自分自身が一番生きやすい姿を知り、それに嘘をつくことなく生きることで周りの幸せへと波及します。

視聴方法

購入後、こちらの講座のテキストと動画について、ご案内のメールをお送りします。
そのメールの案内に従って、視聴をお願い致します。