女性のためのアーユルヴェーダ vol.11 老年期とアーユルヴェーダ〜強壮学ラサーヤナで強くする心身と受け止める力

女性のためのアーユルヴェーダ

atelier ashaアーユルヴェーダセラピスト"池田早紀"さんによる「女性」にフォーカスを当て、女性の一生をアーユルヴェーダで考えるeatreat.の特別講座です。
講座毎にテキストを配布しています。そのテキストと合わせて、動画をご覧ください。

テーマ

「老年期とアーユルヴェーダ〜強壮学ラサーヤナで強くする心身と受け止める力」

内容

人生の最後のステージ、老年期。 
アーユルヴェーダは生命科学です。 一生を生き生きと健康に生きていくために、アーユルヴェーダのとっておきの知恵「ラサーヤナ」を色々お届けします。
ー閉経後の私たち
ーアーユルヴェーダにおける老年期とドーシャ
ーラサーヤナ「強壮学」とは
ーラサーヤナになるアーユルヴェーダハーブ薬＆スパイス

視聴方法

購入後、こちらの講座のテキストと動画について、ご案内のメールをお送りします。
そのメールの案内に従って、視聴をお願い致します。