特別講座「女性の身体の波に乗るアーユルヴェーダ」2月の回
アーユルヴェーダの食生活を学ぶコミュニティメンバーに向けて、より充実したクラスをお届けします。今年はアーユルヴェーダセラピストの池田早紀さんをお招きし「女性の身体の波に乗るアーユルヴェーダ」と題して女性の様々なライフステージに寄り添ったアーユルヴェーダの特別講座をお届けします。
※「アーユルヴェーダ季節の料理教室」または「アグニを育てるスパイス菜食教室」の月額会員の方は、無料で閲覧できるコンテンツです。こちらのページでは月額会員以外の方で、参加されたい方がお申込ください
※こちらのページを購入していただくと「2/8(木)16:00-17:00開催・ 女性のためのアーユルヴェーダ〜アーユルヴェーダにおける女性のケアと一生、アーユルヴェーダハーブのあるくらし」の配信リンクとテキストをメールにてお送りします。
ーーー講座の全体概要
⚫︎春の期間の開催予定日時 ※変更になる可能性があります
・1/12(金)16:00-17:00 ※配信済み（こちらの回を視聴希望の場合は別途該当のチケットを購入してください）
・2/8(木)16:00-17:00 ※次回
・3/29(木)16:00-17:00
・4/12(木)16:00-17:00
⚫︎内容（予定）
1月）女性のためのアーユルヴェーダ
〜アーユルヴェーダにおける女性のケアと一生、アーユルヴェーダハーブのあるくらし
2月）初潮から妊娠まで〜生理周期をととのえる、月経周期と感情のなみにのる
3月）働く女性とアーユルヴェーダ〜ケアの視点と自分自身の心身
4月）妊娠から出産まで〜おなかのあかちゃんとなみにのる、妊娠中のくらしと食事、心のケア
5月）おかあさんとアーユルヴェーダ〜ケアの視点と自分自身•家族の心身
6月）出産後〜母体の変化のなみにのる、産後のオイルケア７、アーユルヴェーダが教えてくれる新しい親子関係・１ 乳幼児編
7月）アーユルヴェーダが教えてくれる新しい親子関係・２ 学童期編
8月）アーユルヴェーダが教えてくれる新しい親子関係・３ 自分自身の幼少期編
9月）更年期から閉経まで〜新しいホルモンバランスのなみにのる、更年期のオイルケア
10月）老年期とアーユルヴェーダ〜強壮学、ラサーヤナで強くする心身と受け止める力
11月）自分自身と向き合うためのアーユルヴェーダ〜自分自身の人生を生きるためのドーシャ理論
＊その他番外編として、30分程度のミニ講座も開催予定です。
予定：
●PMS がしんどくなったときの講座〜女性のからだのなみにのる、PMSのためのアーユルヴェーダケア
●お母さんになるのに困難をかんじたときの講座〜あたらしい人生のなみにのる、変化の時のカウンセリング
●プレ更年期に準備しておきたいときの講座〜女性のからだのなみにのる
●こどもとどうしてもうまくいかないときの講座〜異なる宇宙の五大元素の旅にでる
など！こちらも開催が決定次第公開いたします。
月に1度、60分オンライン開催で、アーカイブも90日間視聴可能。
詳しくは前月末までに翌月の講座日時などを発表します。
非会員の方でも購入・参加が可能です
＜お申込手続き＞
eatreat.のオンラインコミュニティでは「アーユルヴェーダ季節の料理教室」「アグニを育てるスパイス菜食教室」にてコミュニティ会員を募っています。どちらかのクラス（両方申込むことも可能）を受講いただくと、特別講座のコンテンツ視聴を含めた下記が体験できます。
■所属している教室の、ライブ配信による料理教室(月1回）
■特別講座の視聴（月1回）
■レシピの配布
■配信した過去の料理教室の動画視聴
■その他会員様用コンテンツ（ラジオ・レシピで使う材料の購入先リストなど）
※一度お申し込み手続きが完了しましたら、退会されるまでお手続きは不要です。
※月謝は最初にご購入された日と同日に、毎月クレジットカードから自動引き落としとなります。
※銀行振込は承っておりません。クレジットカードをご用意の上、ご入会ください。
※退会した場合、料理教室のすべてのオンラインコンテンツがご利用頂けなくなります。ご了承ください。
※非会員の方でも購入・参加が可能です、ページ上部にある「カートに追加」後、ご購入ください。
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